痘痘肌可以去角质吗?怎样去除角质才不会长痘?

导读:有时,即使用了很多昂贵护肤品,皮肤仍然看起来黯沉、粗糙,甚至容易长痘痘。这是为什么呢?也许你疏忽了护肤的一个重要环节:去角质。人体表皮新陈代谢的周期通常是28天。表皮细胞经...

  有时,即使用了很多昂贵护肤品,皮肤仍然看起来黯沉、粗糙,甚至容易长痘痘。这是为什么呢?也许你疏忽了护肤的一个重要环节:去角质。人体表皮新陈代谢的周期通常是28天。表皮细胞经过28天后,成为污垢,然后脱落。脱落的是皮肤最外表的一层,叫做角质层。随着年龄的增长,人体角质层的更新能力慢慢下降,老化的角质就很容易在皮肤的表面积存变硬。

  这些老化的角质,如果不能及时去除,就会在皮肤表层形成一层障碍膜,导致护肤品难以渗透到皮肤的深层,堆积的角质还会造成皮肤变硬、皱纹加深等不良后果。更为明显的后果是,老旧角质太多造成毛孔堵塞,引发细菌感染,就容易引起痤疮。

  那么,怎样才能正确地去除角质、预防痤疮呢?

  1.中、干性肌肤每两周一次去角质,视皮肤状况而定。主要在粗糙角质及油质多的部位使用,皮肤较薄、较敏感脆弱之处,则不适合常脱角质。

  2.中、油性皮肤定期去角质可去除表皮老化角质、黑色素和粉刺。将去角质产品抹于角质较厚之处,待约1~2分钟后抹干。切记脱完角质后,皮肤会比较干,因此要先擦上可以平衡皮肤的润肤霜后,再敷用面膜。

  3.洗完脸后,若镜中皮肤看来红红的,擦第一道保养品时还有点剌刺的,就代表你近来可能去角质过度了,得缓和暂停,或采用分区保养法:只针对偏油、粗糙的局部清理用力,偏干燥或较敏感的两颊可轻缓带过或干脆不用。

  4.有发脓或发炎的痘痘部位,不适宜再去角质。只要有长痘痘都不适合去角质。此时可以使用一些外用祛痘药物。根据《中国痤疮治疗指南2019版》,一线选择是阿达帕林凝胶,它祛痘效果全面,不仅能消炎祛痘,还可以调节皮肤角质,预防新粉刺、微粉刺的形成,对痤疮疤痕也有预防的效果,如果是经常长痘的人士,可以常备。对于发炎红肿的炎症痘痘,可以用过氧苯甲酰。注意:千万不要擅自使用抗生素如红霉素等,会导致细菌耐药,《中国痤疮治疗指南》已经明确不推荐。

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